Beragam pemicu penyakit jantung cukup banyak dan memiliki angka kematian yang tinggi di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Pada tahun 2023 saja, Kementerian Kesehatan melaporkan bahwa tingkat kematiannya mencapai 19,42% dari total populasi.
5 Pemicu Penyakit Jantung
Meskipun ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan penyakit jantung, menurut Medical News Today, berikut adalah lima faktor utama yang memicunya.
1. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Pemicu penyakit jantung yang pertama adalah tekanan darah tinggi alias hipertensi. Tekanan tersebut memaksa jantung untuk bekerja lebih keras dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Kondisi tersebut berpeluang merusak arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung berupa stroke hingga gagal jantung.
2. Kolesterol Tinggi
Kolesterol jahat yang menumpuk di dinding arteri dapat membentuk plak, yang kemudian akan menyebabkan penyumbatan aliran darah. Hal inilah yang memicu gangguan arteri koroner sebagai pemicu utama penyakit jantung. Tingginya kolesterol biasanya karena kebiasaan konsumsi makanan tinggi lemak yang tidak sehat.
3. Kebiasan Merokok
Pemicu penyakit jantung selanjutnya adalah kebiasaan merokok yang marak terjadi di kalangan masyarakat Indonesia. Padahal, kebiasaan ini dapat menyebabkan gangguan pada tekanan darah dan mengurangi asupan oksigen. Secara signifikan, kondisi tersebut akan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular (CVD).
4. Riwayat Diabetes
Sudah bukan rahasia lagi kalau diabetes adalah gerbang utama komplikasi penyakit, termasuk penyakit jantung. Penderita diabetes memiliki risiko lebih besar untuk mengalami masalah jantung sebagai akibat dari tingginya kadar gula darah tinggi yang dapat merusak saraf pengontrol jantung.
5. Kelebihan Berat Badan (Obesitas)
Terakhir, faktor utama lainnya adalah berat badan berlebih alias obesitas. Kondisi ini meningkatkan beban kerja jantung, risiko hipertensi, kolesterol tinggi, dan diabetes, yang mana semuanya merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Oleh karena itu, penting untuk menjaga berat badan ideal guna mencegah terjadinya penyakit ini.
Langkah Preventif dan Penanganan Penyakit Jantung
Kelima pemicu penyakit jantung di atas sejatinya masih dapat Anda cegah dengan menerapkan pola hidup sehat. Anda perlu mengatur asupan makanan, berolahraga secara teratur, menghindari rokok, dan mengelola stres dengan baik. Melakukan hal-hal tersebut dapat meminimalisir potensi terserang penyakit jantung.
Selain itu, Anda yang tinggal di Surabaya dan sekitarnya juga bisa melakukan screening awal di Vascular Center Surabaya. Pemeriksaan ini menggunakan metode Holter Monitoring, Treadmill, EKG, dan Ekokardiografi. Tersedia pula layanan pemeriksaan lanjutan seperti MRI dan CT Cardiac, serta diagnostik mutakhir Catch Lab (CAU).
Layanan spesialis penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah dari RS Premier Surabaya juga menyediakan perawatan lanjutan berupa operasi jantung. Anda bisa berkonsultasi lebih lanjut melalui nomor layanan pelanggan berbayar maupun lewat WhatsApp, yang bisa dicek pada website resmi di https://www.rspremiersurabaya.com/.
